こんにちは！ネクスター株式会社のはるぶぅ（小泉遼）です。

この度はすき家の裏メニューについての事を書いていこうと思います！

すき家には、いろいろな種類の牛丼がありますが、すき家の牛丼のサイズ、
全て知っていますか？
メニューを見てみると、６段階のサイズがある事がわかります。
小さい方から順番にいくと

ミニ
並盛り
中盛り
大盛り
特盛り
メガ

のサイズがありますが、実際、お肉の量とご飯の量はどのぐらいなのか。
と疑問に思ったので、元すき家店員で年に100回以上はすき家に行くという自称すき家マスターのKさんに
それぞれのサイズについて、お話を聞いてきました。

Kさんへインタビュー

・こんにちは。本日はよろしくお願いいたします！
K「よろしく〜！」

・早速なんですが、一番最近すき家に行ったのはいつですか？
K「今日の朝、朝定食を食べてきました。」

・今日はすき家の牛丼のサイズについて、教えて下さい！
K「オッケー、詳しく教えるね！」

・早速なんですが、まず、中盛りってなんなんですか？
K「中盛りは、並盛りよりちょっとご飯の量が少なくて、肉の量が多い盛り方だよ！並盛り比率でいうと、ご飯が0.9倍、お肉が1.6倍になるね！」

・ちなみに大盛りは並盛りの比率でいうとどうなるんですか？
K「ご飯とお肉がどっちも1.4倍になっているよ！」

・では、特盛りと目がメガはどうなんでしょうか？
K「特盛りはご飯の量が1.4倍、お肉の量は2倍だね。メガは、ご飯の量は1.4倍で、お肉の量は3倍になるよ！」

・なるほど、そうなんですね。特盛りもメガ盛りもご飯の量は変わらないのですね！ところで、それ以外にも裏メニューと呼ばれるサイズの牛丼があると聞いたのですが・・・本当ですか？
K「あるよ！ミニよりもさらに小さいプチと、メガよりもさらに大きいキングサイズがあるよ！でも、プチは今だともう裏メニューからも消滅しちゃってるから実際は、キングのみかな！」

・キングサイズの量はどうなんでしょうか？
K「キングサイズは、並盛りから比べると、ご飯の量約2.8倍で、お肉の量は6倍になるんだ！！カロリーは2000kcalを越えると言われているよ！」

・なるほど、ありがとうございました！
K「いいえー」

このインタビューの後、筆者は、Kさんと一緒に仲良くキングサイズ牛丼を食べて帰りました。（満腹）

また、このキングサイズ、豚丼やカレーなどでも頼めるようですが、お持ち帰りはできないようです。

まとめ

お腹が空いて空いてたまらない時は、すき家でキングサイズを頼んでみるものいいかもしれないですね！
また、すき家には、この他に牛丼ライトというごはんの代わりに豆腐と野菜が使われているメニューもあります。
ダイエット中なんかはいいかもしれないですね！

最後に、今回のインタビューで聞いたサイズの並盛りとの比較とお値段をまとめておきます。

牛丼
サイズ：値段（カロリー）並盛りとの比較
ミニ：290円(466kcal)　ご飯0.7倍、お肉0.7倍
並盛り：350円(656kcal)-
中盛り：470円(695kcal)ご飯0.9倍、お肉1.6倍
大盛り：470円(845kcal)ご飯1.4倍、お肉1.4倍
特盛り：580円(980kcal)ご飯1.4倍、お肉2倍
メガ：730円(1163kcal)ご飯1.4倍、お肉3倍
キング：1140円（2326kcal)ご飯2.8倍、お肉6倍

※値段に関しては、2018年5月時点でのものになります。
※サイズに関しては、諸説ありますので、参考程度となります。

それでは、またお会いしましょう。
はるぶぅでした！